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  • 代餐减肥吃红肉还是白肉,多吃白肉少吃红肉让你不易胖更健康

    代餐减肥吃红肉还是白肉,多吃白肉少吃红肉让你不易胖更健康。 畜肉类包括牛、猪、羊等哺乳动物的肌肉和内脏,因其肌肉颜色较深,故有“红肉”之称。 红肉的肌肉纤维粗硬,蛋白质含...

    2018-09-29 admin 108

  • 代餐减肥中各类食物营养价值的一般规律

    代餐减肥中各类食物营养价值的一般规律。人类的食物种类数以干计,我们可将这些食物大致分为以下几大类:谷薯类、豆类、疏菜类、水果类、畜禽肉类、鱼类、蛋类、奶类和食用油脂...

    2018-09-29 admin 157

  • 代餐减肥应讲究膳食多样化和营养均衡

    代餐减肥应讲究膳食多样化和营养均衡——平衡的艺术。 要满足身体的各种营养需求,要有足够的热量维持体内外活动;有适当量的蛋白质供生长发育、组织修复更新;还要有充分的无机盐...

    2018-09-29 admin 208

  • 代餐减肥必不可少的维生素与微量元素有哪些

    代餐减肥必不可少的维生素与微量元素有哪些? 一、维生素 维生素,顾名思义是维持生命的营养素,它们是一类小分子有机化合物,在人体内不能合成或合成的数量不能满足人体的需要,必须...

    2018-09-29 admin 174

  • 减肥为什么要吃蛋白质,减肥期间如何正确摄入蛋白质?

    减肥为什么要吃蛋白质,减肥期间如何正确摄入蛋白质?—蛋白质 既然碳水化合物和脂肪都不同程度地“躺枪”了,被公认为减肥道路上的两大“敌人”,是不是三大供能营养素就唯有蛋...

    2018-09-29 admin 106

  • 代餐减肥:减肥人群要准备好哪些条件

    代餐减肥:减肥人群要准备好哪些条件? 一、楚王好细腰,宫中多饿死——科学减肥很重要 爱美之心人皆有之,或者为了健康着想,减肥本来是件好事,但是不科学的减肥方式或者盲...

    2018-09-29 admin 158

  • 代餐减肥需谨慎 谨防“禁药”变身“减肥药”

    代餐减肥需谨慎 谨防“禁药”变身“减肥药”。近日,江苏淮安市民朱女士在网上购买了一款“网红减肥药”,服用后出现了全身无力、头晕、心慌、呕吐等症状的新闻刷爆了朋友圈,...

    2018-09-29 admin 77

  • 权威认证科学减肥方式:营养代餐减肥!

    正在减肥的小伙伴 你的减肥方法真的正确吗? 许多胖友宝宝尝试着错误减肥法 却让自己越减越肥 甚至引发严重的健康问题! 有的时候你拼命尝试,但体重却不怎么下降。终于累死累...

    2018-09-29 admin 102

  • 代餐减肥好不好,减肥平台期是怎么回事应该怎样攻破?

    代餐减肥好不好,减肥平台期是怎么回事应该怎样攻破?很多人在减肥的时候都会遇到平台期。在这个阶段,我们的体重可能不会像之前一样快速的降低,甚至还可能会出现反弹的情况...

    2018-09-29 admin 161

  • 中科减肥特膳与酵素果冻、代餐粉有哪些区别

    中科减肥特膳与酵素果冻、代餐粉有哪些区别?酵素果冻的主要是添加了一种叫巴豆的成分,巴豆就是泻药,所以这就是为什么一吃就拉肚子。 代餐粉只是让你短时间感觉不饿,但是没...

    2018-09-29 admin 89

  • 用中科特膳瘦身减肥餐43岁成功瘦身20斤

    丽君,今年43岁,成功瘦身20斤...

    2018-09-29 admin 263

  • 节食断食减肥法有危害 5大坏处你要知晓

    中科特膳:节食断食减肥法有危害 5大坏处你要知晓。紧跟时尚潮流的你是否最近也尝试了最热门的果汁断食法?节食断食一周后你真的如愿减肥成功了嘛?中科特膳减肥代餐从医学上解...

    2018-09-29 admin 170

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