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  • 甩掉肚子上这坨肥肉,你可以多活几年!

    马甲线、比基尼桥、人鱼线……100%女神身材! 多少女生梦寐以求啊 然鹅,现实是残酷的 Oversize 羽绒服也藏不住那挂在腰间的“游泳圈” 你以为这只是肥胖那么简单吗? 不!你可能悄...

    2018-12-05 admin 147

  • 市面上常见的七大减肥误区,你中招了吗?

    市场上减肥骗术很多,一不小心就上当受骗了。很多人不知道如何辨别,其实最简单最科学的方法就是看看减肥方法是否符合科学原理。任何方法,如果要减肥,必须是要满足减脂的三...

    2018-12-05 admin 159

  • 【减肥餐】能抗癌、清化血管的它!难道你不多吃点吗?

    菜花,又叫花椰菜,它们是由十字花科甘蓝演化而来,菜花原产于地中海东部海岸,约在19世纪初清光绪年间引进中国。 | 营养价值 | 菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪...

    2018-12-05 admin 150

  • 每天不吃主食真的能减肥吗?答案都在这里,错过实在可惜

    很多朋友反映:兴冲冲办了健身卡准备配合运动减肥,但准备减脂的第一天,健身房教练说:“减肥不能吃主食,要完全杜绝碳水化合物摄入!” ?????? 相信对于“不吃主食可...

    2018-12-05 admin 143

  • 比健身更重要的,是健心

     比健身更重要的,是健心 1 单位同事张姐,因为身体一直处于亚健康状态,就花高价买了健身房里一对一授课的高级瑜伽课程。 眼看一年期限就要到了,张姐却在犹豫还要不要续费...

    2018-12-05 admin 77

  • 未病就养生,养生就是养命!

    什么叫养生? 扎一针一天有效的叫做激素; 几天见效的叫做药; 坚持一个月、两个月、半年、一年; 没有任何副作用才叫养生。 治病花钱,钱是费纸!养生花钱,产生价值! 现在养...

    2018-12-05 admin 195

  • 肥胖老人病重就医,医护人员眼看老人意识模糊却无计可施

    这是光明网的一篇报道: 一位体重200多斤的老人突发疾病 急需送往医院救治 但医护人员赶到现场后 却发现无法将老人抬下楼 眼看老人已经意识模糊 只好求助消防官兵 消防中队中队长...

    2018-12-02 admin 148

  • 多吃几口就相当于一碗米饭的食物,你还在吃吗?

    “我只吃一点点没关系吧?” 可是这样的念头一冒出来,吃上几口, 减肥之路可能又因此漫长了一些! 你知道吗? 这些食物,多吃几口就相当于一碗米饭 按常规来说,一碗100克的米...

    2018-12-01 admin 79

  • 要不是因为这 4 个字,减肥早就成功了

    想瘦是肯定的。 可减肥这件事儿,好像永远不尽如人意。 减肥,常常是社交的好话题和间歇性的热血 flag,却很少成为一个圆满的「结果」——沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶——该...

    2018-12-01 admin 196

  • 千万别等到人人都说你胖时才发现自己真的胖

    瘦子的艺术 今天你可以以三个借口拒绝好身材:没钱 没时间 不需要 明天男人也有三个理由拒绝你:没腰 没屁股 没身材 瘦子的艺术 没人会在意你有多少钱,但别人会看见你有多少肉...

    2018-12-01 admin 138

  • 300斤胖小伙挤地铁被骂哭,踩脚道歉不被原谅还被人身攻击,胖就活该被欺负

    有人踩了你的脚,你会原谅吗? 胖子踩了你的脚,你会原谅吗? 人潮拥挤有人踩了你的脚,你会原谅吗? 人潮拥挤胖子踩了你的脚,你会原谅吗? 我这种 温柔大方善解人意的 性格...

    2018-12-01 admin 60

  • 扭腰机的危害有哪些 窈窕身材这些你要知道

    大部分商家了解了女孩子天生爱美的特性,所以研发出了一个能够瘦身的工具,扭腰机。那么今天小编会给大家详细地说一下扭腰机的危害有哪些,希望对于各位有所帮助。 爱美本来就...

    2018-11-30 admin 172

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